Dialog mit Deinem Herzen
Für ein Leben nach Deinem Geschmack
Für wen geeignet? ✨
Mein Angebot ist nicht auf eine bestimmte Zielgruppe zugeschnitten –
es richtet sich an alle, die daran interessiert sind, ihr Leben bewusst zu gestalten und die spüren: Da geht noch mehr. Ich will noch mehr.
🕊️ Mehr Ruhe.
❤️ Mehr Liebe.
💪 Mehr Kraft.
⚖️ Mehr Leben.
⏳ Mehr Zeit.
🍽️ Mehr Genuß.
✨ Mehr Du.
🌿 Im Folgenden findest Du einige Lebensbereiche und typische Themen, mit denen Menschen in den verschiedensten Lebenssituationen zu mir kommen.
Schutz vor Energieraub ✨
Du fühlst Dich oft Deiner Energie beraubt? Erschöpft und gestresst?
Weil viele an Dir zerren? Dir Druck, Erwartungen oder der endlose Strom an Gedanken und To-dos zu schaffen machen?
Typische Themen aus der Praxis:
🚧 Man kann keine Grenzen setzen
🤷♀️ Nicht „Nein“ sagen können
🌊 Fehlende emotionale Stabilität
😮💨 Probleme, sich zu entspannen
🌿 Die Fähigkeit, seine Energie zu schützen und in der eigenen Kraft zu bleiben – ruhig, klar und präsent – ist kein Rückzug, sondern eine Rückkehr zu sich selbst.
Loszulassen, was nicht mehr dient, schafft Raum für das, was wirklich nährt: Leichtigkeit, Lebendigkeit und innere Freiheit.
Ängste überwinden✨
Ängste wollen uns schützen. Doch viele sind nicht (mehr) gerechtfertigt. Sie engen uns ein, bestimmen Entscheidungen zu unseren Ungunsten und hindern uns am Handeln – oft, ohne dass wir es bewusst merken.
Typische Themen aus der Praxis:
🚫 Atychiphobie
Angst vor dem Versagen
🌡️ Ereuthrophobie
Angst vor dem Erröten
🎤 Glossophobie
Angst vor öffentlichem Sprechen
🚪 Klaustrophobie
Angst vor engen Räumen
⚖️ Mastigophobie
Angst vor Bestrafung
🔄 Metathesiophobie
Angst vor Veränderung
📋 Paralipophobie
Angst, Pflichten zu vernachlässigen
👥 Sozialphobie
Angst vor negativer Bewertung
🌿 Ängste sind keine festen Mauern, sondern energetische Zustände – sie lassen sich verändern. Wird eine Angst gelöst, entsteht Raum: für Leichtigkeit, Vertrauen und neue Möglichkeiten.
Schöpfer Deines Lebens ✨
Fühlst Du Dich manchmal wie ein Zuschauer Deines eigenen Lebens? Als ob Du nur auf das reagierst, was das Leben Dir vorsetzt, anstatt aktiv den Kurs zu bestimmen? Möchtest Du umzusetzen, was das Herz begehrt?
Typische Themen aus der Praxis:
🌫️ Keine klare Vision vor Augen
🤔 Unsicherheit bei Entscheidungen
🛑 Keine Verantwortung übernehmen
🔁 Mangel an Entschlossenheit
🪞 Fehlende Kritikfähigkeit
💤 Motivationslos und Aufschieberitis
🌿 Menschen, die sich als Schöpfer ihres Lebens erfahren, handeln aus Vertrauen, Klarheit und innerer Ausrichtung. Sie folgen nicht der äußeren Erwartung, sondern ihrer inneren Stimme – und gestalten ein Leben, das tief nährt, weil es aus ihnen selbst heraus entsteht.
Verbindung zu Dir ✨
Spürst Du Dich selbst? Weißt Du, was Dir guttut – was Dein Herz sich wirklich wünscht?
Oft suchen wir Nähe im Außen, dabei beginnt echte Verbindung in uns selbst.
Dort, wo Du Dich wieder wahrnimmst – wo Du weich werden darfst, Dir selbst zuhörst und lernst, Dich zu halten.
Typische Themen aus der Praxis:
🪞 Den eigenen Körper abwerten
💔 Es mangelt an Selbstliebe
🫥 Die Einsamkeit macht Angst
🧍♀️ Unsicherheit im eigenen Sein
🏚️ Sich hier nicht „Zuhause“ fühlen
🫣 Unwohlsein in der eigenen Haut
🌿 Wenn Du in Dir selbst Heimat findest, wirst Du zur Quelle – für Dich und für die, die Dir begegnen. Aus dieser Energie entsteht Nähe, die frei ist – von Erwartung, von Angst, von Mangel.
Soziale Verbindungen ✨
Wie geht es Dir in Deinen Kontakten?
Wir Menschen sind soziale Wesen, doch der Wunsch nach Kontakte knüpfen, Zugehörigkeit und Austausch wird oft durch alte Erfahrungen verhindert. Manche halten oder ziehen sich deshalb zurück, andere passen sich übermäßig an – oder gehen Verbindungen aus der falschen Motivation heraus ein.
Typische Themen aus der Praxis:
🚪 Sich nicht willkommen fühlen
🪞 Zweifel am eigenen Wert
⚖️ Ungleichgewicht im Austausch
🔗 Angst vor Bindung oder Nähe
🧨 Ablehnung von Männern/Frauen
📭 Mangel an echtem Interesse
🌿 Soziale Verbindungen nähren uns dann, wenn sie ehrlich sind. Wenn sie wachsen dürfen. Und wenn sie auf Gegenseitigkeit beruhen – statt auf Kompromiss und Anpassung. Das gilt im beruflichen Kontext ebenso wie im gesellschaftlichen Miteinander, in Freundschaften oder in partnerschaftlichen Beziehungen.
Gemeinschaft stärken✨
Du hast viele Menschen in Deinem Umfeld? Und doch fühlst Du Dich inmitten Deiner sozialen Kontakte alleine? Nicht gesehen? Nicht verstanden? Und das macht Dich traurig?
Der Wunsch nach Nähe ist zutiefst menschlich. Vielleicht hast Du die Erfahrung gemacht, dass es nicht immer sicher ist, sich zu zeigen oder Nähe zuzulassen – weil es verbunden ist, mit Schmerz, Angst, Kontrollverlust oder Rückzug? Aber wie soll eine tiefe Herzensverbindung entstehen, wenn man den Gegenüber auf Distanz hält?
Typische Themen aus der Praxis:
😞 Zuviel Eifersucht erzeugen
💡 Zu starre Prinzipien haben
🤔 Zuviele Erwartungshaltungen
🗣️ Respektlose Diskussionen führen
👥 Negatives auf Andere projezieren
🚫 Andere nicht motivieren können
🌧️ Immer vom Schlechten ausgehen
🌿 Bewusste Energie im Miteinander schafft Beziehungen, die nähren statt fordern. In denen sich beide Seiten zeigen dürfen – und gemeinsam wachsen.
Konflik-Kompetenz ✨
Verbindungen brauchen Zeit, um zu wachsen und sich zu festigen. Doch leider können sie auch sehr schnell zerstört werden, wenn es zu Konflikten kommt. Die wenigsten haben gelernt, wie man Konflikte auf eine Weise löst, die für alle Beteiligten zufriedenstellend oder gar gewinnbringend ist.
Alte Schutzmechanismen wie Rückzug, Abwehr, Schweigen oder Schuldzuweisungen prägen häufig die Reaktionen in Konflikten und belasten Beziehungen. Doch es ist möglich, eine Expertise in Sachen Konfliktlösung zu entwickeln.
Typische Themen aus der Praxis:
💥 Nicht lösungsorientiert sein
🔥 Unsachlich und vorwurfsvoll sein
😠 Empfindlich auf Kritik reagieren
🚫 Beratungsresistent sein
🦻 Nicht zuhören können
👀 Nur die eigene Sichtweise sehen
🌿 Konflikt-Kompetenz ist eines der wichtigsten Werkzeuge, wenn man auf lange Sicht gesunde Verbindungen pflegen möchte – ob privat oder beruflich. Sie schafft Vertrauen – und echte Nähe. Wer lernt, Konflikte bewusst zu klären, verwandelt Spannungen in Entwicklung und baut stabile Brücken statt Mauern.
Liebe neu entfachen ✨
In langen Beziehungen – sei es in der Partnerschaft, nach dem Zusammenziehen oder in alten Freundschaften – gehört es zu den größten Herausforderungen, die Liebe lebendig zu halten. Nur wenigen wurde gezeigt, weder im Elternhaus noch in der Schule, wie man gewachsene Verbindungen über Jahre hinweg frisch, offen und nährend gestaltet.
Mit der Zeit sammeln sich oft unausgesprochene Enttäuschungen, Missverständnisse, Misstrauen oder einfach Gewohnheit an. Wenn diese Energien nicht angeschaut und gelöst werden, machen sie Beziehungen träge – oder vergiften sie still.
Typische Themen aus der Praxis:
💔 Emotionales Chaos
👀 Fokus nur auf das Negative
🚫 Keine Offenheit für Neues
🩸 Alte Wunden brechen auf
😞 Das Verzeihen fällt schwer
🌿 Liebe ist wie Wasser – sie will fließen. Wenn sie zum trüben Tümpel geworden ist, braucht es Impulse, Bewusstsein und Herz, um sie wieder in Bewegung zu bringen.
Sexualität (er)leben ✨
Sexualität ist so viel mehr, als wir oft denken. Sie ist nicht nur körperlicher Kontakt – sie ist eine tiefgehende Berührung von innen. Eine kraftvolle Energie, die uns durchströmt, wenn wir ganz authentisch sind: lebendig, offen, neugierig, wach.
Leider wird diese natürliche sexuelle Energie bei vielen Menschen durch alte Erfahrungen, Scham, Missverständnisse oder unausgesprochene Erwartungen blockiert oder verdrängt. Manche haben nie gelernt, ihre Lust als etwas Natürliches zu empfinden, andere erleben sie nur, wenn sie „funktionieren müssen“. Wieder andere fühlen sich zwar verbunden mit ihrer Sexualität, finden jedoch keinen wirklichen Ausdruck oder Resonanz in Beziehungen.
Typische Themen aus der Praxis:
💔 Man fühlt sich unattraktiv
🙈 Es mangelt an Sinnlichkeit
😳 Hemmungen, sich auszuleben
🚫 Man kann sich nicht fallen lassen
🥀 Es mangelt an Zärtlichkeit
😶🌫️ Man ist nicht abenteuerlustig
🌙 Nicht offen für neue Erfahrungen
🖤 Es mangelt an Romantik
👎 Man lehnt seine Sexualität ab
🌿 Deine sexuelle Energie ist eine Quelle der Lebendigkeit. Wenn Du sie freisetzt, wirkt sie weit über das Schlafzimmer hinaus – sie bereichert Deine Kreativität, Deine Ausstrahlung und Deinen Mut, Du selbst zu sein.